Подкопаева поделилась секретами стройности

Двукратная олимпийская чемпионка 1996 года по спортивной гимнастике Лилия Подкопаева поделилась с подписчиками своей страницы в Instagram секретами стройной фигуры, опубликовав фото в купальнике на пляже.

По словам спортсменки, чудес после 40 лет не бывает. 

"Все просто: ешь плохо – выглядишь плохо. Не тренируешься – выглядишь как человек, который не тренируется", – написала 41-летняя спортсменка.

View this post on Instagram

Все просто: ешь плохо-выглядишь плохо. Не тренируешься-выглядишь как человек, который не тренируется. Чудес после 40ка не бывает-на генетику уповай, а сам не плошай. Берегите себя * ________ #weekendvibes #girlpower #sport #gymnastics #gymnast #livelife #moment

A post shared by LiliyaPodkopayeva (@podkopayeva_official) on Mar 14, 2020 at 7:16am PDT

Подписчики Подкопаевой назвали ее признание "горькой правдой жизни". 

Скриншот: podkopayeva_official / Instagram

В 2017 году Подкопаева переехала в Атланту (США), где занимается тренерской деятельностью. В 2018 году спортсменка вышла замуж за американского бизнесмена киевского происхождения Игоря Дубинского. Осенью 2019 года у пары родилась дочь.

От первого брака с киевским бизнесменом Тимофеем Нагорным у Подкопаевой есть двое детей – сын Вадим и дочь Каролина.