Подкопаєва поділилася секретами стрункості

Дворазова олімпійська чемпіонка 1996 року зі спортивної гімнастики Лілія Подкопаєва поділилася із читачами своєї сторінки в Instagram секретами стрункої фігури, опублікувавши фото в купальнику на пляжі.

За словами спортсменки, чудес після 40 років не буває.

"Все просто: їси погано – маєш поганий вигляд. Не тренуєшся – маєш вигляд людини, яка не тренується", – написала 41-річна спортсменка.

View this post on Instagram

Все просто: їж погано-погано виглядаєш. Не тренуєшся-виглядаєш як людина, яка не тренується. Чудес після 40ка не буває-на генетику надійся, а сам не зівай. Бережіть себе * ________ #weekendvibes #girlpower #sport #gymnastics #gymnast #livelife #moment

A post shared by LiliyaPodkopayeva (@podkopayeva_official) on Mar 14, 2020 at 7:16am PDT

Підписники Подкопаєвої назвали її зізнання "гіркою правдою життя".

Скріншот: podkopayeva_official / Instagram

У 2017 році Подкопаєва переїхала до Атланти (США), де займається тренерською діяльністю. У 2018 році спортсменка вийшла заміж за американського бізнесмена київського походження Ігоря Дубінського. Восени 2019 року у пари народилася донька.

Від першого шлюбу з київським бізнесменом Тимофієм Нагорним у Подкопаєвої є двоє дітей – син Вадим і донька Кароліна.