"Не стоит пить алкоголь". Супрун посоветовала, как избавиться от похмелья после Нового года

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун дала советы в Facebook тем, кто на Новый год "выпил лишнего", а под утро чувствует себя плохо.

"Не стоит пить алкоголь для смягчения симптомов похмелья – это не поможет. Прием дозы алкоголя утром может просто отложить проявление симптомов похмелья. Лучше вообще не употреблять алкоголь в течение двух следующих суток, если вы выпили лишнего накануне, несмотря на то, были проявления похмелья или нет, ведь организму нужно время, чтобы восстановиться", – отметила она.

Супрун посоветовала выпить значительное количество воды в тот же день перед сном, чтобы восстановить водный баланс организма.

"Сладости помогут успокоиться и предупредить дрожь. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях сначала лучше принять антациды (препараты, нейтрализующие кислотность желудочного сока) для предупреждения проблем с пищеварением", – подчеркнула и.о. главы Минздрава.

Также, по ее словам, хорошим источником витаминов и минералов являются бульон и жидкий суп с овощами или крупой.